Que duração deve ter cada sessão de U.V.?

Os tempos de cada sessão que indicamos referem-se a cada parte do corpo tratada separadamente.

A primeira sessão, independentemente da sensibilidade da pele, deve de ter uma duração de  10 minutos.

Recomenda-se 48 horas de repouso entre a primeira e a segunda sessão.

• Para pessoas com  pele muito sensível: restantes sessões de 10 minutos;
• Para pessoas com  pele de sensibilidade normal: restantes sessões de 20 a 25 minutos;
• Para pessoas com  pele de pouco sensibilidade: restantes sessões de 30 minutos ou mais, segundo a sensibilidade de pele.

Não usar cremes ou loções protectoras.

Melhoram algumas doenças com o uso dos raios U.V? Quais?

Psoriasis, micosis, fungoides, acne vulgar, neurodermatitis eczematosas, raquitismo, osteomalacia, hipocalemcia

Porque é que a pele pica nas primeiras sessões de UV?

Nas primeiras sessões, as irradiações ultravioletas podem efectivamente causar picadas na pele. Isto indica que a pele ainda não está habituada aos UV. É o aumento da circulação sanguínea que produz estas picadas, mas trata-se de um fenómeno que não tem qualquer perigo. Nestes casos, aconselha-se um tempo de exposição mais curto nas primeiras sessões.

Os raios U.V provocam o envelhecimento prematuro da pele?

Sempre se tem dito que o sol envelhece a pele. Os U.V. podem fazer envelhecer a pela mais depressa se abusar deles, no entanto, o seu uso moderado e progressivo não produzem nenhum tipo de agressão para a pele. Ao contrário, embeleza-a se se expuser aos U.V de forma prudente.

Os dermatologistas aprovam o bronzeamento U.V.?

A maior parte dos dermatologistas não encontram nenhum inconveniente quando se usam lâmpadas cujos espectros de irradiação seja o adequado, como é o caso dos solários TodoSol.

É normal um rubor da pele depois de uma sessão de UV?

É o sinal que nos indica que a pele recebeu radiação suficiente.

Se o rubor for significativo, deve saltar-se uma sessão de bronzeamento e diminuir o tempo de exposição na sessão seguinte. Nestes casos, será importante usar um bom leite “after-sun”.

Porque é que certas zonas do corpo se queimam mais facilmente?

Porque nestas zonas a pele está menos protegida pela melanina, dado que a irradiação natural não foi tão eficaz como noutras zonas.

Com o bronzeamento por UV, conseguimos uma irradiação uniforme de todo o corpo, mas não devemos esquecer-nos de proteger especialmente estas zonas mais sensíveis com um creme de protecção ou cobri-las durante uns minutos em cada sessão.

Se a pele começou a escamar-se por excesso de sol natural, posso bronzear-me com U.V.?

A pele que se escama é uma pele muito sensível e que já perdeu grande parte da sua melanina.

Nestas circunstâncias, há que deixar descansar esta pele e esperar que cicatrize para iniciar com alguma precaução as sessões de U.V.

Como explicar que certas pessoas notam comichão com U.V?

Este acontecimento está ligado essencialmente a um estado de acidificação. A luz produz efeitos alcalinizantes sobre o organismo e, por isso, é possível que a pele elimine um excesso de ácido nas primeiras sessões de bronzeamento. É um fenómeno saudável.

Pode também ocorrer quando as pessoas bebem sumos de frutas ácidas durante as primeiras sessões de bronzeamento.

Em certas ocasiões, pode dever-se simplesmente a uma questão de alergias a certos produtos de beleza.

É verdade que uma pessoa stressada bronzeia menos?

Sim, pelo vistos,o stress neutraliza os efeitos dos raios U.V., pelo que é mais difícil bronzear-se. Indica que se tem uma grande necessidade dos benefícios da luz.

Os U.V. não são somente estéticos, são também salutares, que o organismo utiliza segundo as suas necessidades.

Os UV são nocivos para o cabelo?

Para as pessoas de cabelo normal, os UV não estão de modo nenhum contra-indicados, e até activam o seu crescimento. Em cabelos oleosos, os UV também são benéficos porque regulam a produção de sebo.

Em cabelos secos, frágeis e descolorados, será suficiente cobri-los durante a sessão de bronzeamento para evitar algum efeito nocivo que possa surgir.

São aconselháveis os U.V. para as espinhas do corpo?

Os UV são aconselháveis para estes tipos de casos, já que aceleram a sua cicatrização.

Se uma pessoa tiver um arranhão ou uma ferida deve esperar que estas cicatrizem?

Não necessariamente, já que, se a sessão de bronzeamento é adequada, os raios UV podem contribuir para uma cura mais rápida. Alguns médicos recomendam o solário depois de uma operação cirúrgica para acelerar a cicatrização.

É melhor bronzear-se antes ou depois de tomar banho numa piscina com água clorada?

É melhor bronzear-se antes. O banho elimina alguns corpos gordos naturais da pele que são úteis para que a sessão de bronzeamento tenha a máxima eficácia.

O cloro que fica na pele depois do banho pode até aumentar as picadas, se nos bronzearmos a seguir.

Pode uma mulher grávida bronzear-se com UV?

Normalmente sim, já que os U.V. podem contribuir para aumentar as reservas de vitamina D e de cálcio, tão necessários neste estado.

Serão raros os casos em que os UV estão contra-indicados durante a gravidez. Não obstante, deve ser o seu médico que a deve recomendar ou desaconselhar .

É preciso retirar a maquilhagem?

Sim, é necessário para que a pele possa beneficiar completamente dos UV.

Por outro lado, evita-se que algum produto cosmético sensibilize a pele sob a acção dos UV.

É recomendável hidratar o corpo depois de uma sessão de U.V.?

Sim, é preciso hidratar toda a superfície do corpo que esteve exposto aos U.V. com um creme ou leite hidratante.

Os produtos à base de cenoura favorecem realmente o bronzeamento?

De maneira nenhuma. Estes produtos não estimulam a melanina nem protegem a pele contra as radiações.

A pessoa que os toma nota que a sua pele fica com uma cor mais escura, mas este fenómeno não tem nada que ver com o bronzeado verdadeiro.

Uma mulher operada aos seios pode bronzear-se com UV?

Não há nada que o impeça.

O importante é fazer um bronzeamento gradual para deixar a pele adaptar-se aos UV.

É preferível um bronzeamento integral ou é melhor cobrir os seios e os genitais?

Sem dúvida, é sempre melhor um bronzeamento integral porque assim podemos irradiar todas as glândulas do organismo.